跑步机多久添加一次润滑油比较>符合/h2>
跑步机应每个月至少涂油一次。
因为在使用跑步机的过程中，由于摩擦和磨损，会导致机器产生一定的摩擦力，而合适的润滑剂可以降低摩擦力，从而减少机器的磨损，延长使用寿命。
如果不经常涂油，会导致机器在运行时出现卡滞或异响等问题，同时也会增加使用时产生的噪音。
两个月到三个月
跑步机一般两个月到三个月加一次润滑油。具体方法：1、加油前最好清洁跑步机，特别是跑板与跑步带之间的杂物，污油等，然后将跑步机折叠；2、掀开左侧跑带，将润滑油沿跑步方向倒在跑板上，控制用量为10毫升；3、掀开右侧跑带，将润滑油沿跑步方向倒在跑板上，控制用量为10毫升；4、将跑步机通电运转在3千米每小时以内，人站上去随着跑带一起运动，用脚有意识的踏压跑带下涂有润滑油的区域，使其在跑板上均匀分布即可。
发动机润滑系统养护多久一次
一般情况，每行驶1.5-2万公里即可做一次清洗，对于长期使用矿物油、半合成机油的发动机，适当缩短清洗周期，如果长期使用全合成机油，可以延长至2-2.5万公里再做清洗养护，因为全合成机油自身的清洁能力较强。
润滑系统清洗可以1万公里清洗一次。润滑系统清洗好处：1、高效清洁引擎内部积碳，胶质和其他有害物质。2、中和引擎内部生成的长期有害酸性物质。3、清洁曲轴箱PVC阀。4、清洁气门挺杆和液压挺杆。5、提升发动机功效，降低噪音，减少燃油及机油损耗。6、增强机油流动性，降低发动机温度，提升润滑效能。
所谓对柴油机润滑系统的养护，基本都是更换机油格机油滤清器。
除此之外的润滑系统养护最多也就是所谓的清洗润滑系统。这个工作是可做也是可不做的。如果总是使用高质量级别的机油，基本不用清洗润滑系统。
至于润滑系统机油和机油滤清器的更换，根据机油质量级别的要求定期金星就可以了。
润滑系统机油个机油滤清器的更换周期大致如下：
矿物机油：大约5000公里左右；
半合成机油：大约7500公里左右；
全合成机油：大约1万公里左右。
润滑系统主要作用就是对汽车发动机的各个部件进行有效的润滑，以防过度磨损。
在常规情况下，汽车每行驶5000km－10000km时就需清洗保养一次，在遇到发动机噪音过大，加速无力，水温过高时也需清洗保养一次。
清洗发动机内部的油泥和其它积物，避免机油高温下的氧化稠化，减少发动机部件的磨损，延长发动机寿命，提高发动机动力。
汽车润滑系统要多久保养一次
润滑系统保养的周期就是：
1、汽车一般是5000公里保养一次，指的是对润滑系统来说的；
2、另外还有车辆的消耗件也要按时更换如：刹车片、雨刮片、轮胎、皮带、电瓶、刹车油等； 定期检查各个电器油路系统；
3、有些零件如：刹车片，它的磨损是根据车主的驾驶习惯及所跑的路段决定的，如：经常跑下坡路，那就要一路点刹车，那样刹车片的磨损就要快！所以要经常检查车辆的各个状况！随时处理，以防车辆故障给带来的不便；
如果车辆每次都能正常按时保养：
1、所谓润滑系统引，指的是向润滑部位供给润滑剂的一系列的给油脂、排油脂及其附属装置的总称；
2、润滑系统可分为五种，即循环润滑系统，集中润滑系统，喷雾润滑系统，浸油与飞溅润滑系统，油和脂的全损耗性润滑系统；
3、润滑系统的设计要根据各种机械设备的特点和使用条件而定，它总是由几种主要元（查成交价|参配|优惠政策）件如液压泵、油箱、过滤器、冷却装置、加热装置、密封装置、缓冲装置、安全装置、报警器等所组成；
